第784章 东子的减脂餐与不跟他们一般见识的少爷 (第2/2页)
十克蛋白质用来维持肌肉。”
韩东端起茶杯喝了一口，满脸自信。
“吃对这一口，再配合每天的有氧和力量训练，我减脂就跟喝凉水一样简单。”
陈子昂听得头晕目眩的。
他平时减肥全靠饿，哪里管那么多复杂的计算。
陈子昂皱起眉头，突然抓住了盲点。
“不对啊！”
他指着韩东的鼻子。
“回来的路上，你不是都睡着打呼噜了吗？”
陈子昂满脸疑惑。
“你根本就没拿手机去查那些乱七八糟的热量表，你怎么算出来的？”
韩东咧嘴一笑，露出一口白牙。
他用粗壮的手指敲了敲自己的脑门。
“陈总，这点简单的加减乘除，稍微心算一下不就全出来了？”
韩东一脸的理所应当。
“这种两位数三位数的乘法，还用得着掏手机？”
陈子昂瞬间语塞。
他半张着嘴，半天没憋出一个字来。
他看了看憨厚的韩东，又看了看正在喝水的陆川和正在用白皙修长的手指推眼镜的赵一帆，长长地叹了一口气。
“我算是发现了。”
陈子昂瘫在椅子上，语气里充满了对这个世界的幽怨。
“我跟你们这帮脑子好的人在一起，根本就说不到一块去。”
陆川放下水杯，发出一声轻笑。
“那你赶紧把脑子变好啊？”
赵一帆把白皙修长的双手交叉放在桌面上，斯文地补上一刀。
“是不会吗？”
韩东紧随其后给出致命一击。
他故意捏着嗓子。
“不是吧不是吧，陈总不会是不行吧？”
面对这毫不留情的连环群嘲，陈子昂彻底蔫了。
他知道自己这张嘴根本说不过这三个满肚子坏水的兄弟。
算了，本少爷不跟他们一般见识。
少爷想通之后伸手抓起面前小碟子里的一颗花生米，剥掉皮后塞进嘴里。
包间里爆发出一阵欢快的笑声。
吃过晚饭。
时间过去了一个小时。
酒店专供VIP客人的健身房内，灯光明亮，此刻并没有什么人。
陆川换了一身宽松的深灰色运动服，脖子上搭着一条白色毛巾，推开玻璃门走了进来。这几天身体恢复得不错，他本打算来器械区做几组力量训练活动一下筋骨。
陆川刚一进门就听到一阵极具节奏感的履带运转声。
陆川顺着声音看过去。
赵一帆穿着一身黑色的紧身运动服。
正在靠窗的一台跑步机上进行匀速慢跑。
他的呼吸十分平稳，汗水顺着下巴滴落在面板上。
陆川走过去，靠在旁边的器械架上，笑着问。
“你也来健身房锻炼？”
赵一帆双腿保持着稳定的频率。
“我刚看完龙川资本的文件。”
他抬手擦了一下额头。
“最近这几天陪着大家聚餐，吃得有点放肆了。”
赵一帆看着前方的夜景。
“做做有氧消耗掉，不然该长赘肉了。”
陆川赞许地点了点头。
他转过头，环顾了一圈空荡荡的力量器械区。
又看了看另一侧空无一人的瑜伽房和动感单车区。
赵一帆眼角的余光注意到陆川的动作。
他自然知道陆川是在找谁。
伸手按下了跑步机面板上的减速键。
履带的速度渐渐慢了下来，变成快走的频率。
赵一帆拿起挂在脖子上的毛巾，随手擦了擦额头的汗水。
他伸手指了指外面。
“东子去游泳了。”