返回

第82章 灵泉水异样

首页
关灯
护眼
字:
上一页 回目录 下一章 进书架
    第82章 灵泉水异样 (第2/2页)

毕竟是第一次正式排畸,心里还是悬着。

    她走进卧室,拉好窗帘,换上那件奶白色的真丝睡裙,把自己扔进云朵似的鹅绒被里。

    床品是前几天刚换的天丝面料,凉丝丝的贴着皮肤,舒服得她叹了口气。

    闭上眼睛,不到五分钟就睡着了。

    …

    再醒来的时候,手机显示下午三点整。

    徐清虞翻了个身,在床上又赖了十分钟,才慢吞吞地坐起来。

    脸上还带着睡出来的红印子,整个人看起来慵懒得像只惺忪的猫。

    她伸手摸了摸肚子,夹着声音小声哄了句:“妈妈起了~今天你们俩配合一点,咱们顺顺利利好不好?”

    然后她把门关上,拉好窗帘。

    意识沉下去。

    淡蓝色的全息光屏在脑海中展开——

    “星途璀璨系统”

    孕期模式图标亮着,那颗发光的星星一闪一闪。

    她意念一动,点开了【孕期瑜伽·定制塑形课程】。

    全息舞蹈室瞬间铺开,这次镜面墙上多了一行淡金色的小字——“孕11周·低强度·安全认证”。

    系统导师Martha站在她面前,今天依旧是经典的运动背心和紧身裤,头发扎成高马尾。

    “ROSe,今天我们从骨盆稳定开始。”Martha的声音温和但利落,“孕期胎儿发育你的重心会逐渐前移,骨盆和核心的力量是支撑你整个孕期的关键。”

    徐清虞跟着她的动作,双脚打开与髋同宽,膝盖微屈,骨盆缓慢地做前后倾的卷动。

    动作很慢,但每一次都能感觉到深层肌肉在被唤醒。

    “很好,保持呼吸。”

    她做了两组骨盆卷动,Martha又带着她做了猫牛式、侧卧抬腿,还有改良版的平板支撑——膝盖着地,重心放低,腰腹完全不发力,手臂和背部收紧。

    做到第五十分钟的时候,她出了一身薄汗,皮肤泛着粉,额前的碎发湿了,贴在太阳穴上。

    Martha点了点头:“可以了,今天的强度刚好。记住,不要加量。”

    徐清虞停下来,喘了口气,退出了瑜伽课程。

    又点开了灵泉浴。

    圆形浴缸里已经注满了温热的灵泉水,水面浮着几片淡绿色的叶子,看起来像中草药植物。

    她褪去睡裙,抬脚迈进浴缸。

    温热的泉水包裹全身,每一寸皮肤都在舒展,毛孔张开,像在贪婪地吸收着什么。

    她靠在浴缸边缘,长发散在水面上,闭着眼睛,舒服得几乎要睡着。

    泡了大概十分钟,她忽然感觉到皮肤表面有一点点刺痒——不难受,更像是有什么东西在被往外挤兑。

    她睁开眼,低头看了一眼。

    水面上浮着一层极淡的灰色,像很细的粉尘,在水里慢慢散开。

    她愣了一下。

    灵泉她泡了都六年了,只有最开始的一个月会排出皮肤的灰黑杂质和毒素,之后就再也没有过了。

    系统说过,那是初期净化,排出之后皮肤的代谢就会维持在最优状态。

    但今天怎么又有了?

    她盯着那层淡淡的灰色物质思考了几秒,忽然伸手摸了摸肚子。

    “是你们吗?”她小声说,声音软得发糯。

    话音刚落,肚子里好像有什么东西动了一下——

    不是胎动,才十一周,还早着呢,仿佛感觉,像是某种微弱的、来自深处的回应。
上一页 回目录 下一章 存书签