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第二章 原来是终极一班

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    第二章 原来是终极一班 (第1/2页)

点点点,我都要学了,正在这个时候叮咚涂天的父亲涂正回来了,刚刚进门就说到“小天,你现在还有没有不舒服呀,爸爸平时非常忙,没有时间在你身边,对不起”

    涂正一把把涂天抱入怀抱之中,仔细的检查了一下说到,以后一定要小心呀!

    饭菜做好了,你们快来吃饭呀,这时候妈妈的声音传了过来,涂正一把抱起涂天走过去,“走我们吃饭去,”

    齐安烟“小天妈妈做了你最喜欢吃的菜,你赶快多吃一点”说着就往涂天的碗里加菜。

    涂天无奈只能假装非常喜欢吃饭。

    吃过晚饭,涂天说到爸爸妈妈我今天好累啊,我先去休息了,“好呀,今天你要早点睡觉”齐安烟说道。

    涂天按耐住心里想立马跑掉的冲动,耐心的说到好的妈妈,晚安。

    洗完澡,涂天迫不及待的回到房间,继续系统没完的事情,叮恭喜你学会

    基础拳法

    基础轻功

    基础内功

    涂天闭着眼睛,脑海里出现了一股信息,他马上就明白那就是秘籍里面传过来的武功,基础拳法八个动作,基础轻功更只有三个动作,基础内功则是一个简单的呼吸方法,果然够基础。

    武功秘籍看过了,现在来看看哪些丹药有什么用,

    聚气丹:帮助初学者修炼的药物,可以使使用的人更快的进行基础内功入门,可以节省修炼的时间。

    益气丹:可以帮助初学者巩固体内的真气,加快修炼的速度,最高可以增加2倍的修炼速度。

    还灵丹:可以补充身体能量,俗话说得好,不吃饱怎么能修炼武功呢,修炼武功会消耗大量的能量,而还灵丹基本上能补充正常情况下3天的能量。

    青光剑:就是一把剑,一般兵器,可以增加10点战力。

    哇,都是好东西呀,涂天恨不得立马出去实验刚刚得到的东西,不过现在当然是不可能的。

    第二天,天刚刚亮起来,涂天就起床了,趁着爸爸妈妈还没有起床,跑到别墅里面的健身房里面去修炼。

    健身房平时没有人用,正好可以用来修炼,够大,涂天先热热身,热身完了之后就开始基础拳法的第一式,马步桩的修炼,炼拳先炼架。马步桩是基础中的基础

    马步桩是用来打基础的,俗话说得好基础练不好到老一场空,涂天做好了准备,开始马步桩的修炼了。

    放松直立,两脚分开,与肩同宽,脚尖内扣10°左右;两臂自然下垂,掌心向内;身体中正,目视前方。

    掌心相对,两臂向前缓缓抬至与肩平;翻掌向上,屈肘收手,经腰间带脉处向后、向外、再向前划弧;翻掌向下,两臂略收回,置于体前,同时屈膝下蹲成马步站桩式。

    涂天毕竟才十岁,三分钟以后就感觉到非常非常累呀,腿肚子已经开始发抖了,不过为了系统,为了能变强,涂天继续坚持着没有放弃,五分钟后,涂天实在是坚持不下去了,就打算休息一会儿。

    

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